I migliori integratori per affrontare l'estate

Gli integratori sono utili quando si tratta di contrastare eccessiva sudorazione, perdita di liquidi, affaticamento costante, spossatezza e difficoltà di attenzione.

I loro componenti, quali proteine, magnesio, potassio e vitamine, sono combinati e formulati appositamente per venire in soccorso al nostro organismo.

Nota: I link ai prodotti descritti in questa guida si trovano alla fine della pagina.

Questi sono i migliori integratori per affrontare l’estate 2022 selezionati da Farma4you per voi.

• 1 - Polase Plus 24 bustine
• 2 - Bios Line Magnesio Completo
• 3 - Vitalmix Energia 
  
• 4 - Briovitase Sostegno
• 5 - Spirulina erbe
• 6 - Carnidyn plus
• 7 - Magnesium B6
• 8 - Vitadyn Multiminerale

1- Polase Plus

Un prodotto storico della nota linea, Polase è un integratore alimentare a base di potassio e magnesio che aiuta a combattere la pesantezza e la stanchezza che si avverte durante i mesi più caldi dell’anno.

Un concentrato di energia contenente sali organici assimilabili dall’organismo in pochissimo tempo.

La sua formulazione permette che il prodotto sia assunto facilmente; il contenuto della bustina infatti va solamente sciolto in acqua, per ottenere un mix tra succo e acqua colorata. Effervescente e privo di glutine.

Diverse le versioni presenti in commercio: gusto arancia, gusto limone, in compresse, senza zucchero e la versione “sport” adatta a chi svolge quotidianamente attività fisica.

La linea Polase presenta anche una tipologia invernale per combattere gli inestetismi dovuti al freddo.

E’ consigliata l’assunzione di Polase nei seguenti casi:

-Stanchezza e debolezza

-Presenza di cali di pressione

-In situazione di perdita di sali minerali

-Se si sta seguendo una dieta ricca di fibre e povera di sali minerali

-In menopausa in presenza di vampate di calore

Il magnesio presente infatti ridona energia e carica, contribuendo a ridurre la stanchezza.

Il potassio invece contribuisce al mantenimento della pressione sanguinea.

Viene a consigliarsi l’assunzione di 1 bustina al giorno, preferibilmente dopo i pasti. Mantenere l’assunzione per almeno 2 settimane consecutive.

2- Bios Line Magnesio Completo

Un integratore alimentare per avere il massimo dell’energia.

Se il cambio di stagione vi butta giù, Bios Line Magnesio Completo può essere un valido alleato in quanto integratore di magnesio prelevato da quattro fonti diverse: pidolato, carbonato, citrato e marino. Il Magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare.

La formulazione da assumere si presenta in polvere o compresse.

Bios Line Magnesio Completo contiene Magnesio e Fruttoligosaccaridi. 

Modalità d'uso: per la formulazione in polvere, sono consigliati uno o due cucchiaini al giorno in acqua tiepida, da mescolare e bere lontano dai pasti. Per la formulazione in compresse, si consigliano 1-4 compresse al giorno. 

 Senza glutine, lattosio e adatto ai vegani!

3- Vitalmix Energia +

Nella nostra lista non poteva mancare questo integratore vitaminico: un carico di energia da assumere quotidianamente!

Una formula completa per combattere la stanchezza, contiene riboflavina, acido pantotenico, niacina, vitamina 86, ferro, vitamina C, acido folico, zinco, magnesio e potassio. 

Utile per casi di stanchezza mentale e muscolare, affaticamento, riposo difficoltoso, livelli bassi di energia e per il giusto supporto alle funzioni cognitive. 

Modalità d'uso: sciogliere il contenuto della bustina nell'acqua una volta al giorno al mattino.

Prodotto adatto unicamente agli adulti per la presenza di creatina. 

4- Briovitase Sostegno

Per contrastare la perdita di sali minerali tipica del periodo estivo, Briovitase Sostegno è da sempre noto per essere un ottimo prodotto.

La perdita di sali minerali e liquidi infatti può portare a stanchezza e spossatezza del corpo, Briovitase Sostegno supporta la giusta funzione muscolare grazie al potassio e al magnesio al suo interno, ferro, carnitina, creatina e beta-alanina. 

La combinazione di questi elementi permette all’organismo di ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

Briovitase agisce non solo a livello fisico ma anche nervoso, aumentando la capacità di concentrazione.

Modalità d'uso: due bustine al giorno da sciogliere in acqua. Non superare la dose giornaliera!

5-Spirulina Erbe

Questa famosa alga dalle numerosissime proprietà, in quanto ricca di vitamine e sali minerali, è capace anche di darci energia durante il caldo estivo!

L'alga spirulina è un ottima alleata per la cura della pelle, per rafforzare il sistema immunitario e per regolarizzare il ciclo mestruale. 

Spirulina Erbe in tavolette è un prodotto indicato anche per gli sportivi, in quanto favorisce una veloce ripresa muscolare e aiuta a sostenere l'affaticamento durante l'allenamento. 

Modalità d'utilizzo: non assumere più di 5-6 compresse al giorno. 

6 - Carnidyn Plus

Un ottimo integratore alimentare per combattere l'afa e il calore estivo! Subito dopo la sua assunzione il senso di spossatezza andrà via, lasciandovi continuare la vostra giornata in piena energia. 

Questo prodotto, attraverso la sua formulazione composta da magnesio, zinco, selenio, vitamina E, creatina e acido pantotenico, aiuta a far reintegrare i sali minerali di cui ha bisogno il corpo umano. 

Modalità d'utilizzo: assumere una bustina al giorno dopo i pasti.

7 - Magnesium B6

Un integratore alimentare adatto per chi proprio non sopporta le altissime temperature estive, fatto con uno speciale tipo di magnesio: il sidemag magnesio marino sucrosomiale arricchito con vitamina B6.

Il magnesio e la vitamina B6 insieme contribuiscono all'ottimale funzionamento del sistema nervoso, alla riduzione della stanchezza e al normale metabolismo energetico. 

Modalità d'uso: assumere 2 o 3 compresse al giorno.

8 - Vitadyn Multiminerale

Combatti e sconfiggi il senso di astenia con Vitadyn Multiminerale, un integratore che comprende 7 sali minerali e 11 vitamine: tante funzioni in un unico prodotto!

Le vitamine B12, B2, B3, B6, l'acido pantotenico, il magnesio e il ferro riducono il senso di stanchezza.

Il ferro aiuta a migliorare le funzioni cognitive mentre le vitamine C ed E, insieme allo zinco, il rame e il manganese, proteggono le cellule dallo stress ossidativo e migliorano le funzioni del sistema immunitario.

La vitamina A migliora la capacità visiva mentre la vitamina D3 aiuta il processo di assorbimento di calcio e fosforo.

Modalità d'utilizzo: si consiglia l'assunzione di una compressa al giorno.